Få din krop til at arbejde for dig, når du møder andre mennesker.
Din kropsholdning og din egen kropsfornemmelse betyder meget, hvis du skal stå stærkt i dit møde med andre mennesker og have en god fornemmelse i dig selv.
På dette hold vil du gennem Fascial Flow få redskaber til både at styrke din kropsfornemmelse indadtil og udadtil.
Du vil:
- Blive mere bevidst om hvor i kroppen du møder mennesker fra – og hvilken betydning det har
- Få redskaber til at styrke din robusthed i mødet med andre mennesker
- Opleve hvor lidt der skal til for at gøre en forskel
- Få tips til hvordan du gennem kroppen let kan reducere din stress i hverdagen
- Få tips til hvordan du let og enkelt kan skabe følelsen af energi i kroppen
- Få blødgjort dit bindevæv
- Få en bedre kropsholdning
