Vil du være en alternativ succes? Få hjælp til at kommer længere ud her

MOOLA - Vi sætter fokus på alternativ behandling og giver
dig inspiration til at få en sund krop og et balanceret sind.

Alternativ behandling - Artikler og events,samt oversigt over alternative behandlere

Arrangementer

Oversigt over alternative arrangementer i Danmark. Find spændende events, online forløb, webinarer, åbent hus, kurser, foredrag, messer osv.

Indre ro med hjertekohærens

Kursus * Særligt sensitive
15 Sep. kl. 10:00 til kl. 15:30
Pris: 1.900,00
Sted: Peter Bangs Vej 1, indgang 5, 2000 Frederiksberg

1-dagskursus. Lær enkle og dybe øvelser, der beroliger nervesystemet og skaber psykisk balance Indre ro med Hjertekohærens 

Hjertekohærens skaber harmoni og sammenhæng i hjertets variabilitet - hjertets måde at slå på - og påvirker hele nervesystemet positivt, styrker dit indre fokus og fremmer din evne til at være livsglad og taknemmelig. Frem for alt giver hjertekohærens indre ro.  

Kursets indhold

På kurset får du korte introduktioner til teori om stressreduktion, afslapning og hjertekohærens. Du lærer en teknik, som er let at bruge og har videnskabeligt dokumenteret virkning. Målet er, at du via kurset indarbejder forskellige måder at bruge øvelsen i dine daglige rutiner, så du har mere overskud i hverdagen.  

Du lærer øvelser, der kan bruges før, under og efter overstimulering. Øvelserne giver bedre søvn, fremmer positive følelser og styrker koncentration og hukommelse. Øvelserne er også effektive i behandling af stress, angst og depression.1-dagskursus1-dagskurser giver en grundig introduktion til kursets emne og de praktiske øvelser.

 

Vælg kategori

Mangler dit event?

Skriv til os på kontakt(at)moola.dk og så sørger vi for dit event kommer med på listen...

Kontakt os her

MOOLA
Værkstedsgården 8, Albertslund
Tlf. 61 33 03 25
Email: info(at)moola.dk
CVR-nr.: 35907300

Nyhedsbrev

GRATIS Online magasin

Følg MOOLA på Facebook
Følg MOOLA på Google+