Velkommen til din uddannelse i mindfulness.
Formålet med denne uddannelse er at klæde lærere, pædagoger og andre med børnefaglig interesse på til at integrere mindfulness i hverdagen.
Vi tilbyder jer en uddannelse, der er tilpasset jeres hverdag og som er skabt ud fra et pædagogisk fundament.
Som indehaver og underviser af uddannelsen er jeg selv uddannet pædagog. Jeg har efterfølgende taget en række terapeutiske uddannelser og har dyb ekspertise indenfor mindfulness.
Jeg har undervist både små og store elever i mindfulness på skoler og institutioner og kender indgående til en travl hverdag med glæder og udfordringer. Mindfulness er let at integrere, og kan indpasses i alle former for undervisning og praksis.
Ønsker du at:
* at lære mindfulness- teknikker til børn og unge?
* at bruge mindfulness i din undervisning og dagligdag med børn og unge?
* at lære at stoppe op og give børnene små pauser i en presset hverdag?
* at finde ro i dig selv?
* at lære at slippe kontrollen og være mere tilstede i nuet?
* at få værktøjer til selv at blive mindre stresset?
* at få værktøjer til at hjælpe dine kollegaer til mindre stress?
Igennem mindfulness får barnet/eleven en større forståelse af:
* Fokust og koncentration
* Kontakten til sit indre
* Troen på sig selv
* Ro og fordybelse
* Åbenhed og tillid
* Fokus på glæde, trivsel og nærvær i livet.
Næste hold starter i august 2018
Læs meget mere her: https://www.sussannewexoe.dk/mindfulness-boerne-unge-instruktoer/
Kærligst & Namasté
Sussanne
