Der er ild i dit hjerte

De fem elementer er indbyrdes forbundne på flere forskellige måder, og de skal både nære og tæmme hinanden; men kan også skade hinanden eller blive hæmmet i deres job med at nære/tæmme.

I ildelementet bor hjertet.

Hjertets følelse er glæde, og lyden er latter.

Nu kan de enkelte organer nemt komme i ubalance, og man kan spørge sig selv: kan man blive FOR glad og kan latteren fylde FOR meget?

Umiddelbart kan det være svært at se.
Men tænk lige på en virkelig alvorlig, hed forelskelse. Den bor også i hjertet. Dit hjerte banker ved synet/lyden/duften eller tanken om den person. Du sover uroligt, drømmer meget, spiser ikke og har tanker, der kredser om ham eller hende... ja, faktisk er du en lille smule sindssyg; og dybest set har du det egentlig ikke ret godt, fordi du kan mærke, det her er en ubalance.
For megen glæde kan få en person til at blive helt manisk og ude af sig selv.
Vi kalder også forelskelse, at hjerter går i brand.
Hjertet bor i den røde farve i ildelementet, det giver mening.
Hjertet ses, sammen med hjernen, som vores vigtigste omganer, da det er dem, der afgør, om vi er levende eller ej.

Kineserne siger, at hjertet har sin egen sjæl, kaldet Shen.
Ofte, når jeg behandler på hjertets meridian med akupunktur, så associerer folk det til, at deres mormor havde hjerteproblemer, og at de måske skulle gå til lægen for at blive tjekket. Men i akupunktur er det mest hjertets energi, vi arbejder med, og altså ikke hjertets fysik. Så at få behandlet hjertemeridianen har ikke noget at gøre med at man er hjertesyg.

Jeg bruger mest hjertets punkter til at berolige, give bedre søvn osv. Altså behandle hjertes energi fremfor hjertets fysik.
Dermed ikke sagt at man ikke kan behandle det fysiske hjerte med akupunktur.

Jeg har en sød kollega, der tidligere var hjertesygeplejerske på et af landet store hospitaler. Der arbejdede hjerteafdelingen med forsøg med akupunktur i forhold til at behandle folk for diverse hjertelidelser. Hjerterytmeforstyrrelser, angina (krampe i hjertet) osv. De hjalp endda folk, der egentlig var under observation til operation, og flere af dem kunne klare sig uden. Der var i det hele taget vældig gode resultater med at tilbyde akupunktur, og da min kollega sidenhen blev uddannet akupunktør og gik selvstændig, var hun kendt vidt og bredt som ”hjerte Anne”

Ordet hjertevarme lyder som noget, der kommer fra en kongelig tale. Men det er altså det, der kan ske hvis hjertet, kinesisk set, kommer i ubalance. Dette kan også ske, hvis nyren bliver for svag til at køle hjertet. Nyren skal nemlig hælde vand på hjertet og dermed tæmme energien.

Problemer med angst, uro og andre psykiske ubalancer har et aspekt af hjerteild.
Det giver sig udtryk i tørst, mørk urin, forstoppelse, føler sig urolig, rastløs, sover for lidt, taler meget, manisk, hjertebanken, føler sig ude af sig selv.

Alle organer er afspejlet på tungen, og på denne kan man læse, hvordan tilstanden er. Mange med hjerteild vil have tendens til blegner, sår på tungen, man kan se en rød tungespids, at der er knopper på spidsen, tungen kan svide/brænde.

Der kan være andre aspekter af hjerteenergien end lige varme. Varme er bare den mest tydelige og ekstreme ubalance her.

Der kan være det, der hedder stagnationer af hjertes energi eller blod, så vil man føle sig proppet eller trykket i brystet, være stakåndet, humørsyg og have søvnbesvær.

Hjertets energi kan også være i underskud. Det kan vise sig som, at tankerne myldrer især om natten, angst, dårlig hukommelse, nattesved og lidt nervøse træk.

Hvad kan du selv gøre for at holde hjerteenergien sund?

• Let motion der på ingen måde stresser.
• Undgå i det hele taget stress, også fødeemner der stresser som kaffe, alkohol og sukker.
• Gå i seng inden midnat og sluk alle skærme i god tid forinden.
• Fest og farver vil sommetider opildne hjertets energi, og har du i forvejen for meget ild, så er det ikke en god kombi.
• Overdrevent sex vil heller ikke være godt.
• Tænk meget over at få en god, nærende kost. Gerne varme og tilberede grøntsager med højt næringsindhold og derfor helst økologisk.
• Få en god aftenrutine med at give dig selv et dejligt fodbad, rede håret godt igennem fordi der sidder mange beroligende punkter på hovedet (som stimuleres af børsten).
• Når du ligger i sengen så massér dine kæber, tag dybe åndedræt og lav en guidet afspænding, hvor du mærker hele kroppen igennem.
• Sov i et helt mørkt værelse, køligt men ikke iskoldt.
• Hvis du vågner om natten så undgå at tænde lys, vend tilbage til den afspænding, du lavede tidligere.
• Sørg for at have afspændte kæber og tænk på noget rigtig trygt.

En tankevækkende ting, jeg hørte forleden, er, at nogle folk, der får en hjertetransplantation, oplever at skifte personlighed. Pludselig interesserede de sig for helt andre ting og havde andre talenter, musiksmag osv. Og da det blev undersøgt nærmere, viste det sig, at i deres nye personlighed var træk, som de pårørende til organdonoren bestemt genkendte fra deres afdøde.

Det er spændende.

Og set i lyset af at kinesisk filosofi fortæller at hjertet har sin egen sjæl. Ja, siger jeg bare. Det giver mening.