Få din krop til at arbejde for dig, når du møder andre mennesker.
Din kropsholdning og din egen kropsfornemmelse betyder meget, hvis du skal stå stærkt i dit møde med andre mennesker og have en god fornemmelse i dig selv.
På dette hold vil du gennem Fascial Flow få redskaber til både at styrke din kropsfornemmelse indadtil og udadtil.
Du vil:
- Blive mere bevidst om hvor i kroppen du møder mennesker fra – og hvilken betydning det har
- Få redskaber til at styrke din robusthed i mødet med andre mennesker
- Opleve hvor lidt der skal til for at gøre en forskel
- Få tips til hvordan du gennem kroppen let kan reducere din stress i hverdagen
- Få tips til hvordan du let og enkelt kan skabe følelsen af energi i kroppen
- Få blødgjort dit bindevæv
- Få en bedre kropsholdning
Holdet er for begyndere- og letøvede og kræver ingen forudsætninger, bortset fra et åbent sind og lysten til at prøve noget nyt.
Der er maksimum plads til 10 på holdet, så meld dig til med det samme, hvis du vil med.
