Mange forskellige folkeslag har gennem tiderne brugt krystaller til forskellige formål, bla. forskellige former for terapi, og som beskyttelse. Brugen af krystaller til healing går tilbage til de gamle grækere og indianerne. I dag bruger man også krystaller og sten til healing, chakra balancering, og meget mere. Det er sten og krystallers forskellige energier og vibrationer, som man bruger, når man bruger dem i en behandling.

Dagligdagens oplevelser og tanker påvirker os enten i en positiv eller negativ retning. Hvis man har for meget af den negative energi, kan det give ubalancer i kroppen. Sten og krystaller er altid positivt ladet, og det er med denne energi ,at de kan hjælpe med at afbalancere vores energisystem igen. Der er mange måder hvorpå man kan drage glæde af energien fra sten og krystaller, men det kommer meget an på, hvad man gerne vil opnå i brugen af krystaller.

Har du brug for hjælp til et specifikt område i dit liv, kan man have en krystal i lommen eller på skrivebordet, hvor den minder en om denne udvikling. Hvis man ønsker at bruge sten til at rydde op i dårlige energier, kan de placeres midt i et rum, eller på spisebordet, hvis familien skændes meget under aftensmaden. Du kan også bruge krystaller til at neutralisere stråling fra el apparater og computeren ved at placere de rette krystaller mellem dig og det elektriske emne.

Man kan bruge krystaller alene eller sammen, hvor man kombinerer og forstærker deres energier, feks. i smykker eller på altre.